Zaman sekarang, kayaknya godaan belanja tuh datang dari segala arah. Lagi scroll TikTok, muncul review jujur skincare viral. Buka Instagram, teman baru beli sepatu kece. Belum lagi notifikasi dari e-commerce: “Flash Sale cuma hari ini!”, duh, bener-bener racun. Gak heran sih, budaya konsumtif ini bikin banyak dari kita berujung boncos di akhir bulan.
Tapi tenang, ada cara yang bisa bikin kamu tetap enjoy hidup tanpa harus panik tiap liat saldo. Yup, namanya mindful spending. Ini bukan cuma soal hemat-hemat ala hidup prihatin, tapi tentang belanja dengan sadar dan sesuai nilai hidupmu sendiri.
Apa Itu Mindful Spending?
Secara simpel, mindful spending adalah kebiasaan menggunakan uang dengan penuh kesadaran. Artinya, sebelum kamu beli sesuatu, kamu udah tahu:
-
Kenapa kamu mau beli itu?
-
Apakah ini butuh atau cuma ingin sesaat?
-
Apa dampaknya ke kondisi finansial kamu ke depan?
Mindful spending ngajarin kita buat stop autopilot dalam belanja. Ini penting banget karena menurut data dari CNBC Indonesia, 75% milenial Indonesia pernah merasa menyesal setelah belanja impulsif. Nah lho! Itu artinya banyak dari kita yang beli dulu, mikir belakangan — dan berujung stres.
Ini Dia Manfaat Mindful Spending Buat Kamu!
Kalau kamu mulai membiasakan diri buat mindful spending, jangan kaget kalau hidup kamu jadi lebih terarah, lebih ringan, dan tentunya... lebih bahagia. Ini dia manfaatnya:
-
Mengurangi Penyesalan Setelah Belanja
Pernah ngerasa nyesel banget habis beli barang yang ternyata gak kepake? Misalnya beli sepatu trendy yang cuma dipakai sekali buat foto OOTD, habis itu nganggur di rak. Nah, mindful spending bikin kamu lebih jernih mikir sebelum checkout, jadi nggak ada lagi penyesalan di kemudian hari karena semua yang kamu beli beneran ada fungsinya.
-
Bantu Atur Prioritas Hidup
Dengan spending yang sadar, kamu bakal tahu mana pengeluaran yang benar-benar penting, kayak kesehatan, tabungan, atau pendidikan—dibanding yang cuma buat panas-panasan sosial media. Contohnya, kamu bisa milih buat nabung ikut kursus atau bayar BPJS ketimbang beli earphone lucu yang fungsinya sama aja kayak yang udah kamu punya.
-
Dorong Kebiasaan Menabung dan Investasi
Saat kamu bisa nahan beli barang yang nggak penting, uangnya bisa kamu alihin buat hal yang lebih produktif. Misalnya, dari pada ikut 3x flash sale dalam sebulan, kamu alokasikan dana itu buat buka tabungan berjangka atau beli proteksi kayak asuransi. Jadi, nggak cuma amanin hari ini, tapi juga masa depan.
-
Meningkatkan Kepuasan dan Rasa Kontrol
Belanja tanpa mikir sering bikin kita kehilangan kontrol, dan ujung-ujungnya bikin stres sendiri. Tapi kalau kamu mindful, kamu akan merasa lebih “punya kuasa” atas uangmu sendiri. Misalnya, kamu bisa nentuin kapan boleh belanja besar, kapan harus hemat, dan itu semua keputusan kamu, bukan karena ikut arus.
-
Mencegah Stres Finansial
Stres karena keuangan tuh real banget. Contohnya, banyak orang bingung pas akhir bulan harus bayar cicilan, tapi uangnya kepake buat "healing" minggu lalu. Dengan mindful spending, kamu jadi lebih siap dan nggak kaget saat ada pengeluaran mendadak. Hidup pun jadi nggak overthinking terus tiap akhir bulan!
Tips Menerapkan Mindful Spending Sehari-hari
Kalau kamu udah niat pengen lebih bijak dalam belanja, coba deh mulai dari langkah kecil ini:
-
Catat Semua Pengeluaran
Mau itu cuma beli kopi 20 ribu atau bayar skincare 300 ribu, catat aja semuanya. Ini bantu kamu buat lihat pola pengeluaran dan tau kemana aja uang kamu lari. Banyak orang kaget pas sadar ternyata uang yang habis buat “jajan kecil-kecilan” dalam seminggu bisa setara harga tiket pesawat pulang kampung!
-
Tunggu 24 Jam Sebelum Checkout
Lagi pengen banget beli barang? Tunggu dulu 24 jam. Kalau besoknya masih kepikiran dan emang butuh, baru deh beli. Misalnya, kamu lihat hoodie lucu di keranjang, tapi besoknya sadar udah punya lima. Nah, kamu bisa batalin tanpa rasa rugi.
-
Tanyain Diri Sendiri: “Perlu atau Nggak?”
Setiap mau belanja, coba pause sejenak dan tanya: "Ini aku beli karena butuh atau karena FOMO?" Kadang kita cuma kepancing review di TikTok, padahal barangnya nggak begitu penting buat kebutuhanmu sekarang.
-
Tetapkan Budget Self-Reward
Self-reward itu penting, tapi tetap perlu batasan. Misalnya, alokasikan 10% dari penghasilan buat belanja senang-senang. Dengan begitu, kamu bisa happy tanpa rasa bersalah. Jadi, belanja tetap fun tapi gak bikin deg-degan pas buka mobile banking.
-
Kurangi Scroll Akun Promo
Semakin sering lihat promo, semakin besar juga godaan buat beli. Jadi, jangan ragu mute atau unfollow akun-akun yang sering bikin kamu khilaf. Atau set reminder beli cuma pas gajian biar tetap terkontrol.
-
Ajak Teman Saling Jaga
Bikin challenge bareng sahabat buat mindful spending. Misal: siapa yang bisa nabung lebih banyak dalam sebulan. Bisa juga saling tag kalau ada barang yang bikin khilaf, tapi minta diingetin buat jangan buru-buru beli. Jadi saling support!
Kenalan Sama Jaga Sehat Pilihanku: Perlindungan Tanpa Beban!
Nah, setelah bisa mengelola pengeluaran dengan lebih sadar, jangan lupa satu hal penting: proteksi diri dan keluarga juga bagian dari mindful spending, lho!
Karena kondisi darurat bisa datang tanpa undangan, kayak jatuh sakit mendadak, atau harus rawat inap. Saat situasi kayak gitu terjadi, kamu pasti butuh dana cepat tanpa harus bikin dompet jebol.
Ini dia solusi cerdas dan terjangkau buat proteksi kesehatan kamu dan keluarga! Jaga Sehat Pilihanku adalah produk dari JAGADIRI yang:
-
Premi mulai dari Rp12 ribu per bulan
-
Gak perlu medical check-up
-
Bisa double claim kalau udah punya asuransi lain
Ada 3 pilihan plan sesuai kebutuhan kamu:
-
Plan Silver: Santunan harian rawat inap akibat sakit atau kecelakaan
-
Plan Gold: Santunan harian rawat inap dan santunan pembedahan akibat sakit atau kecelakaan
-
Plan Platinum: Komplit! Santunan harian rawat inap, pembedahan, dan rawat jalan akibat sakit atau kecelakaan
Dengan Jaga Sehat Pilihanku , kamu gak perlu khawatir jika sewaktu-waktu perlu perawatan akibat sakit atau kecelakaan. kamu bisa dapat ketenangan kalau sewaktu-waktu butuh perawatan. Karena jujur aja, punya dana cadangan saat kondisi mendesak itu priceless, dan kamu udah bisa mulai jaga-jaga dari sekarang. Karena mindful spending bukan berarti pelit, tapi cara sayang diri sendiri, dan siapin masa depan dari sekarang. Kepoin info lengkapnya di sini!
