Hei kamu, sering denger kalo kena sinar matahari yang berlebihan bisa nyebabin penyakit lupus? Kira-kira ini mitos atau fakta?
Banyak orang yang percaya bahwa paparan sinar ultraviolet berlebihan dari matahari bisa memicu timbulnya lupus, sebuah penyakit autoimun yang menyerang sistem kekebalan tubuh. Nah, kira-kira bener gak ya? Yuk kita simak penjelasan dibawah ini :
Apakah Paparan Sinar Matahari Yang Sering Dapat Menyebabkan Penyakit Lupus?
Banyak orang berpikir bahwa sinar matahari yang berlebihan dapat memicu timbulnya penyakit lupus. Namun, sebenarnya ini adalah MITOS. Sinar matahari tidak dapat menyebabkan lupus. Lupus adalah penyakit autoimun di mana sistem kekebalan tubuh kamu salah menyerang sel sehat.
Lalu kenapa si banyak orang yang berpikir demikian?
Ada dua alasan utama kenapa sinar matahari sering dikaitkan sama lupus:
-
Banyak orang dengan lupus mengalami kemerahan kulit yang parah saat terpapar sinar matahari. Ini disebabin oleh kerusakan kulit akibat penyakitnya, bukan penyebabnya.
-
Sinar UV dalam sinar matahari dapat memicu gejala lupus yang sudah ada, seperti ruam. Ini bukan berarti sinar matahari menyebabkan lupus, hanya memperburuk gejalanya.
Jadi, meskipun sinar matahari tidak dapat menyebabkan lupus, penting bagi penderita lupus untuk melindungi diri dari paparan sinar matahari yang berlebihan karena dapat memperburuk gejala dan kerusakan kulit. Makanya perlu bagi penderita lupus buat gunain tabir surya, topi, dan pakaian pelindung saat berada di luar ruangan.
Mitos Bahwa Paparan Sinar Matahari Dapat Memicu Kambuhnya Lupus
Banyak orang berpikir bahwa sinar matahari BISA memicu kekambuhan lupus atau membuat gejala lupus seseorang menjadi lebih buruk. Namun, ini adalah mitos yang tidak didukung oleh bukti ilmiah.
Paparan sinar matahari dalam jumlah sedang tidak diketahui dapat memicu atau memperburuk lupus. Meskipun sinar UV dapat menyebabkan stres oksidatif dan peradangan pada kulit, ini tidak cukup untuk memicu serangan lupus atau membuat penyakit seseorang menjadi lebih parah.
Sebaliknya, kebanyakan ahli berpendapat bahwa paparan sinar matahari dalam jumlah sedang dapat memberi manfaat kesehatan, seperti membantu tubuh memproduksi vitamin D yang penting. Vitamin D bahkan dapat membantu mengatur sistem kekebalan tubuh dan mengurangi peradangan pada penderita lupus.
Jadi kamu gak perlu takut lagi buat ngejemur badan di pagi hari, karena kamu cukup perhatikan beberapa hal ini, yaitu gunain tabir surya, hindari jam-jam terpanas, matahari yang bagus di pagi hari disaranin mulai dari jam 9 sampe jam 10 pagi dan durasi berjemur cukup 15-20 menit, dan yang paling penting lakukan pemeriksaan kulit secara teratur.
Fakta Tentang Penyebab Penyakit Lupus
Penyebab pasti lupus masih belum diketahui, meskipun kemungkinan kombinasi faktor genetik dan lingkungan.
Beberapa fakta tentang lupus:
-
Lupus bukan penyakit menular dan tidak dapat ditularkan dari orang ke orang.
-
Wanita jauh lebih mungkin terkena lupus daripada pria.
-
Paparan sinar ultraviolet dari matahari atau lampu UV buatan dapat memicu gejala lupus atau membuat gejala yang ada memburuk.
-
Perokok berisiko lebih tinggi menderita lupus. Merokok dapat meningkatkan risiko karena dapat merusak sistem kekebalan tubuh.
-
Lupus dapat diturunkan secara genetik dan berjalan dalam keluarga. Anak, saudara, atau orang tua dengan lupus meningkatkan peluang seseorang menderita lupus.
-
Obat tertentu, seperti hidralazin dan procainamide, dapat menyebabkan gejala yang mirip dengan lupus. Gejala ini biasanya menghilang setelah penghentian obat.
Meskipun paparan sinar ultraviolet dapat memicu gejala lupus pada beberapa orang dan memperburuk gejala pada penderita lupus yang sudah ada, sinar matahari sendiri tidak menyebabkan lupus. Lupus adalah penyakit autoimun yang kompleks dengan penyebab yang belum diketahui secara pasti. Jadi bisa dipastikan kalo ini mitos ya teman JADIMIN.
Lindungin Lupus Pake JSP
Penyakit lupus memang bukan penyakit sembarangan karena penyakit ini nyerang sistem kekebalan tubuh yang buat tubuh jadi gampang terserang penyakit, kalo udah terdeteksi penyakit ini kamu perlu penangan yang tepat dan cepat. Kaya Jaga Sehat Plus (JSP) produk asuransi kesehatan dari Jagadiri yang bakal cepet bantu nanganin kamu dari penyakit ini, karena JSP punya sistem pembayaran cashless jadi gak perlu lagi reimburse atau pake uang kamu dulu. Jadi kamu gak perlu lagi khawatir berobat disaat kondisi apapun.
Yuk lindungin diri kamu mulai dari sekarang bareng JAGADIRI. Untuk pembelian atau informasi lebih lanjut bisa kunjungi produk asuransi JAGADIRI atau customer service.
Referensi :
https://www.halodoc.com/artikel/mengapa-pengidap-lupus-tidak-boleh-kena-sinar-matahari
https://www.topdoctors.co.uk/medical-dictionary/lupus
https://www.cnnindonesia.com/gaya-hidup/20220822161031-255-837613/jam-paling-aman-buat-berjemur-agar-imun-kuat-tanpa-risiko-kanker-kulit#:~:text=Jadi%20berjemur%20vitamin%20D%20jam,dan%20UV%20B%20lebih%20tinggi.
https://rs.ui.ac.id/umum/berita-artikel/artikel-populer/mitos-dan-fakta-mengenai-lupus
