Pulang beraktivitas, pakaian tinggal gantung aja deh di belakang pintu. Kadang dibiarin berhari-hari, sampe apek. Magernya kebangetan, makhluk terbang kegenitan. Ah masa sih?
Pernah dengar ortu ngomel gegara gantungin pakaian di belakang pintu? Dengerin ini nggak?
“Jangan gantung belakang pintu biar nggak dateng nyamuk!”
“Langsung taro di keranjang kotor! Jangan digantung, langsung cuci!”
Kalau dibiarin dan cuma iyain doang, paling pakaian kamu bakal bau dan ngaruh ke ruangan. Ketauan dong, ups! Lagi-lagi nih, pelan-pelan nyamuk bakal dateng. Nyamuk apa sih yang senang di gantungan?
Kenapa nyamuk senang hinggap di tumpukan baju?
Tumpukan baju nggak cuma di belakang pintu aja. Bisa juga di lemari pakaian dan keranjang baju kotor.
Tempat ini cenderung lembab, gelap, dan sirkulasi udaranya sedikit. Ditambah aroma keringat bekas pakaian yang dipake seharian. Kayak keranjang baju kotor dan gantungan belakang pintu. Jadi, nyamuk bakal mudah berkembang biak dan hinggap sesukanya.
Bayangin, habis ambil baju yang dipake kemaren, terus nyamuknya terbang di kamar. Lalu, hinggap di tempat lain atau genangan air. Apa tuh risikonya?
Nyamuk macam apa yang demen di tumpukan baju ini?
Bukan nyamuk biasa, tapi nyamuk yang nyebarin virus dengue, yakni Aedes aegypti. Si nyamuk legend di masyarakat. Bahkan ditandain WHO (Organisasi Kesehatan Dunia) dan nyumbang kasus demam berdarah terbesar di dunia.
Dalam istilah ilmiah mah, virus dengue termasuk bagian dari famili Flaviviridae dan genus flavivirus.
Virus dengue ini nyerang area tulang dan sendi. Makanya, setelah digigit nyamuk Aedes aegypti, kamu bakal ngerasain infeksi demam berdarah dengue (DBD). Tulang dan sendi kamu kerasa nyeri hebat, kadang nih seakan-akan nggak bisa bangun.
Selain nyamuk DBD, ada lagi nggak sih, Jadimin?
Ada! Si nyamuk mirip-mirip sih sama Aedes aegypti. Habitatnya juga sama, senang di tumpukan baju belakang pintu kamar atau lemari pakaian yang lupa kamu tutup.
Nyamuk ini bernama Aedes albopictus. Nyamuk ini bawa virus chikungunya. Si virus dari keluarga (famili) dan jenis (genus) apa sih? Dalam istilah ilmiah, si virus termasuk famili Togaviridae dan genus alphavirus.
Kok bisa ya disebut chikungunya? Jadi, virus ditemuin dari daerah Afrika. Sementara itu, kata chikungunya berasal dari bahasa setempat, artinya melengkung.
Makanya, kalau kena gigitan nyamuk chikungunya, kamu akan ngerasain nyeri di tulang serta bungkuk akibat nyeri sendi dan otot. Di Indonesia, sering disebut flu tulang.
Terus, harus gimana dong Jadimin?
Tenang. Sekali kamu kena gigitan nyamuk-nyamuk ini, kamu bakal kebal dan punya imun. Emang sih, kena demam dulu sekitar 3-5 hari, atau berhari-hari mirip pelana kuda.
Kayak DBD aja, hasil lab nunjukin trombosit kamu turun di bawah 100.000. Beda sama chikungunya yang nggak bikin trombosit turun drastis. Jadi, hal yang bisa kamu lakuin adalah:
a. Bersihin kamar dari sekarang
Sederhana sih, tapi ngaruh besar banget. Kamar berantakan, apek, lembap, nyamuk mana yang nggak demen?
Ditambah lagi kamu sering lupa naruh pakaian ke lemari setelah disetrika. Potensial banget nyamuk DBD dan chikungunya hinggap.
Jadi, yuk taruh pakaian di tempatnya dan rapiin kamar. Kalau repot, luangin waktu 10-15 menit. Kelompokin barang-barang yang perlu dan nggak, semacam declutter gitu.
b. Atur sirkulasi udaranya
Kamar yang lembap dan gelap bikin suasana hati (mood) jadi murung. Biar lebih bernafas, buka deh gorden dan jendela kamu. Takut nyamuk masuk? Pasang aja kawat nyamuk.
Nah, sirkulasi udara lebih lancar kan? Nyamuk ogah hinggap.
c. Kalau terpaksa gantungin baju, pilih warna terang
Nyamuk senang warna-warna gelap, misalnya hitam. Tapi nyamuk juga males sama warna terang dan ngejreng. Si dia jadi keliatan deh. Tapi ini kondisi terpaksa aja ya, jangan keseringan.
d. Lindungin diri dengan asuransi kesehatan yang bagus
Si nyamuk DBD dan chikungunya bikin kamu repot berhari-hari. Hasilnya, kamu ngeluarin banyak tenaga dan biaya biar pulih.
Makanya, lindungin diri kamu dengan asuransi kesehatan yang bagus. Asuransi ini bisa ngelindungin diri kamu sendiri dan keluarga kamu. Bahkan, bisa milih salah satu lho!
Nggak cuma DBD dan chikungunya saja, asuransi kesehatan yang bagus udah seharusnya ngelindungin kamu dari bahaya malaria, zika, campak, rubella, flu singapura, difteri, dan cacar air.
Kamu pekerja yang rajin lembur dan telat makan? Sekelas tipes aja dilindungin lho sama si asuransi kesehatan yang bagus ini. Apalagi hepatitis A.
Jangan sampai si nyamuk dan penyakit-penyakit tropis lainnya ganggu produktivitas kamu lagi. Yuk mulai beberes!
Oh iya, Jadimin dapet inspirasi nulis ini dari konten Instagram @jagadiri_id. Follow yuk biar update terus!
